Categorie: algemeen

Sundvall elektrische fiets

Lopen of fietsen?

Voldoende lichaamsbeweging is belangrijk voor een goede gezondheid. Zowel lopen als fietsen zijn populair. Het zijn beide sporten die je bijna overal en wanneer je het maar wil kan beoefenen…. Read more »

Anaerobe drempel

Eerder hadden we het al over koolhydraten, glucose en glycogeen. Glucose wordt in het lichaam verbrand voor het opwekken van energie. Dit kan voornamelijk op 2 manieren namelijk anaeroob en… Read more »